السوشيال ميديا تهدد الصحة النفسية.. كيف تؤثر المقارنات على الشباب وكبار السن؟

شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

كشف الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن الاستخدام المتزايد لمواقع التواصل الاجتماعي قد يؤثر بشكل مباشر على الحالة النفسية للأشخاص، خاصة مع الاعتماد المستمر على مقارنة حياتهم بما يرونه من صور ومظاهر على السوشيال ميديا.

اقرأ أيضا: دينا توضح حقيقة خضوعها لعمليات تجميل وتكشف السبب

وأضاف وليد هندي خلال مداخلة هاتفية مع حياة مقطوف ببرنامج «صباح البلد»، والمذاع على قناة «صدى البلد»، أن نظرية المقارنة الاجتماعية موجودة منذ عقود، لكن وسائل التواصل جعلت المقارنة أكثر انتشارا، بعدما أصبح الشخص يشاهد يوميا مظاهر الرفاهية والنجاح والسفر والحياة السعيدة لدى الآخرين.

اقرأ أيضا: قبل أول يوم دراسة.. نصائح مهمة لتأهيل الطفل نفسيا للعام الدراسي

وأوضح أن هذه المقارنات المستمرة قد تؤدي إلى الشعور بعدم الرضا عن الحياة، وترتبط لدى بعض الأشخاص بأعراض القلق والاكتئاب وانخفاض تقدير الذات، بالإضافة إلى التأثير على صورة الجسد، خاصة لدى الشباب الذين يتعرضون بصورة متكررة لمحتوى المشاهير والمؤثرين.

اقرأ أيضا: دموع ورماد.. حرائق أبادت عائلات وشرّدت المئات في الجزائر | أخبار

وأشار إلى أن ما يعرف بـ«الدوبامين الرقمي» قد يرتبط بالإفراط في استخدام مواقع التواصل الاجتماعي، موضحا أن انتظار التفاعل والإعجابات والتعليقات يمكن أن يجعل البعض أكثر تأثرا بردود أفعال الآخرين، سواء بالإحباط عند ضعف التفاعل أو بالتأثر بالتنمر الإلكتروني.
 

اقرأ أيضا: من أين تأتي إيران بالدولار؟ | اقتصاد

‫0 تعليق

اترك تعليقاً